心臟作為人體中比較重要的器官，需要隨時注意它的健康情況，特別是中老年人，更是要保證好心臟的健康才能更好的享受生活。至于心臟的養護，我們比較推薦三七粉加西洋參粉混合食用，同吃這兩種藥材對心臟的養護會有比較有效的作用。

從三七對心臟的作用來看，它能對人體的血管充分進行活血化瘀的作用，清理血管中的血栓及血脂堆積，同時調理血糖濃度，保證血液有個良好的流通環境，避免因血液流通出現問題而引發的多種病癥，如三高，再由三高引起冠心病、心絞痛等病癥。三七粉對心臟的改善主要體現在對心臟的供血、供氧方面比較有效，對心臟的養護只用三七粉就有不錯功效。

不過三七粉的功效再加上西洋參對心臟的改善胸悶氣短、增強氣血的作用會對心臟的養護更有效。所以推薦把兩種藥材一同食用來預防和改善心臟方面的疾病。

至于用量，可以把三七粉和西洋參粉按照2比1的配比進行服用，比如三七粉2克，西洋參粉1克混合后食用。