隨便問問老年人身體有什么問題，得到的回答大多避免不了血壓偏高的情況。而血壓值高了是需要重視的，不然其它問題也可能接踵而至。有人會買三七粉吃來應對，就會看到這種問題：一斤能夠降低了嗎？

通常在云南文山這個盛產三七的地方都是講市斤的，所以問題就等于是一市斤三七粉能不能降低偏高的血壓呢？

其實雖然是同一個問題，但是出現在不同人身上得到的回答應該是不一樣的。比如有人的血壓值比正常的高了不少，有人的只是隨便高一點，那么吃一斤三七粉得到的效果可能就不同。

情況不嚴重的看到恢復到正常的可能性更大，但是開始吃的時候是情況嚴重的更容易看到反應，相對輕微的反而不同容易看到效果，只是更嚴重的話恢復到正常需要更多時間，輕微的一旦看到效果就很快。

另一點是不同的人體質問題、器官健康程度等不太一樣，雖然血壓值是一樣的、吃的三七粉也一樣，但也會出現一個更快恢復，一個恢復得慢，就是消化吸收能力不同導致的。

總體來說，一斤三七粉是能夠看到幫助降低偏高的血壓值的，大多數人都可以的，只要合理堅持吃。如果自己屬于看到效果慢的那一類人群，那繼續堅持吃就行，畢竟三七粉是能一直吃的，用它養生好幾年的人都有的。