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吃三七粉沒看到效果,講究怎么服用嗎?
發布時間:2022年08月06 17:31
編輯:文山福萬家
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關于吃三七粉后的反饋,各種各樣的結果都有,大部分的反饋都是服用三七粉后身體的某些不良情況改善了。但也有另外的結果,比如沒看到效果,并想了解是不是三七粉還講究怎么服用?
服用三七粉確實需要講究一些方法,不是亂吃亂用也有好效果的,所以看不到效果也就有了不同的可能,比如服用三七粉的方法沒用對,也可能是三七粉沒有買到好的,當然也有可能是吃的太少,次數不夠看不到效果。
首先說明三七粉質量問題,如果買到質量差的,那么再怎么講究服用方法,一般也不可能看到效果,要是買到市面上假冒偽劣產品,還可能吃后影響身體健康。
所以在購買三七粉時認準可能廠家買,不要只圖便宜,只抱著先試一試的心態買,那很難看到效果,甚至傷了身體健康。
其次是服用三七粉的問題,主要講究的是生吃和熟吃要明確、要掌握。所謂的生吃是簡單的直接吃或是溫水沖泡喝,比較簡單的吃法卻有不錯效果,生吃可以發揮三七粉活血化瘀的作用,從而對血液的擁堵等有不錯改善效果,也就對三高、心腦病等有改善作用。
而熟吃當然是要做熟三七粉再吃,不過開始沖泡后喝就屬于熟吃了,三七粉是很容易受到溫度影響的,這一點在服用時一定要注意。熟的三七粉只是補血益氣效果,是對貧血等有改善作用的服用方法。
總之,吃三七粉看不到效果,就先看看質量,再確認自己的服用方法是否是對的,找到問題后相應解決,三七粉還是能為健康帶去幫助的。
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