購買三七產品時有不少選擇，比如有三七直接切的片、用機器打的三七粉，有三七粉再壓成的片。甚至還能買到有些廠家產的三七口服液等等。所以有人會問買哪種好，特別是三七粉和三七片的選擇。

既然有客戶問吃三七粉效果好還是吃三七片的效果更好，那就有必要簡單分解做個介紹。

三七粉是用三七直接經過機器打的粉末，由于現在技術有了很大進步，打出來的三七粉細度會非常細，特別是找到大的商家購買的三七粉會是非常細的超細粉，這樣吃起來是能被腸胃更快消化吸收的。

而三七片大多是用三七粉再經過一道壓制的程序，讓它從松散的粉末變成一片一片的狀態。

既然是如此的區別，它們的原材料可以說都是一樣的，那么吃三七粉效果好還是吃三七片效果好應該是沒有多大區別的。非要說一定區別可能是三七片更好攜帶，或者說片劑的可能會讓腸胃消化吸收起來增加了一點負擔，三七粉更不容易傷胃。

要是上面上面這些都不考慮，那當然吃三七粉還是三七片都沒有什么區別，關鍵就是打粉的三七這個原材料要保證品質。事實上也是如此，市面上有不少用劣質三七打的粉，吃多少也沒有太大效果，甚至可能會影響健康。

總之，三七粉和三七片的效果其實是差不多的，具體選哪個影響不大，關鍵是選到什么樣的原材料，買到好的三七打的粉或是制成的三七片才有用。看看什么樣的三七好：《真正的好三七是什么樣？》。