網上不乏一些對三七的功效不認可的人，并大肆宣揚這是操作的。雖然很多時候產品本身的效果會說話，但有時候誤會確實很深，有必要說一句：三七的功效并不是靠吹出來的。

其實三七的功效對于血液問題有非常好的調解作用這一點，自己都可以實驗一下的。裝兩碗雞血或者豬血，一碗撒上三七粉，一碗不撒，看過一段時間有什么區別。可以看到撒了三七粉的碗里的血并不會凝固，而沒有撒三七粉的晚里的血會凝結成塊。

這就是對于三七的功效可以活血化瘀最好的證明。沒有這個功效的話，就不能可能實現改善血液粘稠的效果和去血栓的作用。

對于其他三七的功效，也都是大量實驗證明而來，并非信口開河。有人之所以會覺得是炒作的，可能是因為有了冬蟲夏草這種藥材的影響。現在網上搜冬蟲夏草的騙局能搜到各種關于它只是炒作的文章，但是搜三七是炒作的卻沒有人報道過。

反而在國家發布的藥食同源里面可以看到三七的的名字，這也是對三七確實有效的強有力的證明。

不排除有些人確實是使用過三七但是沒有見效的，但是不見效是有多種原因的，比如自身身體不適應，但這不能說所有人都不適應。還有人是因為買到了假三七粉，現在三七粉作假的情況非常嚴重，吃了假的三七粉當然沒效果。還有可能是吃的時間太短，一般需要吃半個月左右才開始有明顯效果。

總之，三七的功效確實是存在的，不然李時珍也不會把它寫進著名的《本草綱目》里，還有很多醫生也不會對它進行贊譽了。正確認識一種產品，應該從大多數人的使用情況去看，才能得出有效無效的結論。