一般買三七食用來養生保健的基本聽不到三七籽條的說法，因為養生基本不可能買籽條食用。

那三七籽條是什么呢？它就是一年生的三七，也就是文山三七的種子種植一年后長成的小個頭三七。通常在市場上能看到兩種三七籽條，一種是活的，還可以用來栽種的；另一種則是像平時買到的三七一樣已經曬干的。至于活的三七籽條，通常是因為種下種子后第二年長出來的三七苗非常密，不移栽的話每株的陽光、水分等很難滿足，就很難都成活。所以就會拔出來，有的拿來賣也就正常，也可能是種一年后因為各種原因，不想繼續栽種了。

這就會有人問了，三七籽條可以買來食用嗎？這要看情況了，如果想買來養生、改善病癥，那還是算了。三七籽條基本還沒有什么藥效，所以當做菜買來食用還是可以的，這在文山也是正常的事：三七籽條當菜吃，特別是三七籽條成熟的時候，且三七的價格不高的時候，經常能吃到。