推薦用三七花預防高血壓

要說現在的人誰沒有壓力，恐怕太少了，不管是生活上，工作上多多少少、大大小小的壓力肯定存在著。尤其是人到了中年的時候，面對著上有老下有小的問題，工作又繁重，再加上一些生活上的瑣事，使得許多中年人經常失眠，容易驚醒，大部分還有高血壓的毛病。

針對這些情況，不妨試試文山三七花。三七花是三七的全株中含有皂甙成分很高的部位，比起那些用于觀賞的花朵，三七花可被譽為“花之瑰寶”。三七花泡茶具有降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫的功能。既然三七花中也有皂苷，而皂甙具有平清熱肝、降壓功效、防治高血壓、咽炎、清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂的功效。三七花性涼味甘，對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。

想要避免高血壓，三七花也還是能幫上忙的。每天泡上3到5朵的三七花，價格便宜，避免高血壓也變得“便宜”。