巧用三七助術后恢復

對于術后的恢復方法，一般人都是大吃補品，大喝補湯。這固然很好，但也不是唯一辦法，考慮到手術一般要失血，而三七又是補血能手，故考慮用三七來幫助手術后的恢復。但是需要注意的是三七在食用時有個講究——“生打熟補”。三七的生吃與熟吃功效不盡相同。如何能正確的、有效的幫助恢復，這就需要根據不同的癥狀來選擇食用方法。下面就將介紹的是三七不同食用方法，所產生的不同效果，從而酌情選擇合適自己的方法。

1、三七粉“生打”的功效：

三七粉生吃方法用法：溫水（水溫最好是30度以下）或者純牛奶送服，也可直接吞服。每次不過3克，早晚一次，一日不過10克。另外，外用也屬于生用。

三七粉生吃功效：能活血化瘀、應對外傷出血、衄血等血癥，并可預防冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，且有美容抗衰老等養顏功效。

2、三七粉“熟補”的功效

三七粉熟吃方法：可用于燉雞肉或燉肉湯后食用、也可用開水直接沖泡服用，或熱湯送服。

三七粉熟吃功效：補血、用于身體虛弱、過度疲勞、失血、貧血等。

手術后除了吃各種補品喝補湯，若是能結合三七的“生打熟補”，那一定是恢復得更快更好的。當然，這也是每位術后患者最現實的希望。