如果問三七粉的吃法是什么，大部分回答都會是用水沖泡喝。要進一步詢問或了解才會了解到其它吃法。所以不少人好奇三七粉泡水喝這種做法是比其它吃法有什么明顯優勢嗎？

確實是要有一些優勢才會讓商家主推這樣的吃法給客戶，當然了，也可以根據自己的喜好來吃，但是一定要讓三七粉發揮適合自己的幫助。

首先，三七粉泡水喝更安全一些。吃三七粉還存在危險嗎？確實是的，有一些人因為干吃被嗆到，畢竟現在的三七粉那么細，直接放到嘴里比較干，再喘口氣很可能會嗆到。泡水喝相對就會更安全一些。

其次，泡水喝的做法也簡單、方便。比起用燉湯喝、放到粥里喝等等吃法，這樣的吃法肯定還是會顯得更方便一些的。

還有，用水沖泡喝也容易掌握適合自己的吃法。由于不同吃法下三七粉能發揮不同的幫助，所以更需要注意。

用溫水沖泡三七粉喝屬于生吃，更能提高身體相關組織、器官的機能，因為是對血液細胞的機能也有提高的。用開水沖泡就會表現出比較補的作用，像貧血、氣血不足就適合這樣喝。

所以，綜合來說用水沖泡三七粉喝是更合適的用法，雖然不是最省事的，但是從安全、掌握合適的效果等方面看都是比較推薦的吃法。