不止是三七粉有很多人一來便問哪里有正宗的，其它產品也是如此。畢竟往往正宗的代表著更好的效果，吃起來更放心。但了解可以發現：好三七粉肯定是正宗的，但反過來正宗的卻不一定是好的。

好的是正宗的：三七的原產地是云南文山，這里能種出比其它地方質量更好的三七來，因為氣候、土壤都是更適合它生長的。所以效果好的三七來自云南文山很好理解，也就能說它是正宗的。

但來自文山的所有三七都是好的嗎？這當然也就不一定了，所以說正宗的卻不一定是好的，還需要學會分辨好的與差的，哪怕是認準了來自文山的也需要會挑選質量好、效果好的。

比如都是文山產的三七，但也有大小之分，一般大的吃起來的效果更明顯。所以挑選時盡量選大個的，當然也要結合自己的需求及經濟能力，選20頭或是30頭的都很不錯了。

再比如都是文山產的三七，有的帶剪口有的不帶剪口，同樣大小的兩個三七，如果一個帶剪口一個不帶，不是很懂的人也會選擇不帶那個，因為一般更干凈，去除了剪口也就減少了縫隙來夾雜泥土。

而剪口這個部分本來人體就難直接吸收它里面的有用成分，所以買不帶剪口的還大個的三七更好。再是文山產的、文山發貨的正宗的那吃起來也更放心了。