對三七不了解，稀里糊涂就買了，那么吃起來估計效果也不會很理想。所以多了解買到好的，讓效果更明顯很有必要。而了解三七時頭數是至關重要的，但很多人買過后還是不懂頭數是什么。

頭數可以說明三七的個頭大小，在一定程度上預示著三七質量好壞、效果高低，也可以判斷出來購買的三七是否適合自己，還可以拿來對比價格是否合理等等。所以了解的時候搞懂頭數是至關重要的。

其實頭數也不難理解，按照一般解釋：頭數指一市斤三七的個數。自己理解一下就是湊一市斤三七需要多少個，每個就是多少頭。結合常見頭數來理解更容易，比如20頭的就是20個湊一市斤的，30頭的要30個才能湊一市斤的。

遇到正規商家都會詢問客戶需要買多少頭的三七，而客戶也可以根據自己的實際需求、經濟能力選擇更適合的。

比如用來改善身體已有的問題，選擇更大更好的20頭的，如果經濟上需要考慮一下，選30頭的也還是不錯的。如果只是用三七養生，選40頭的小一點的效果也是能夠滿足需求的。

所以，如果買三七時沒有了解頭數，或是遇到的商家不講究頭數，那可能就買了很小個頭的三七，吃起來效果可能就不理想了。