在購買三七時一些相關的知識肯定是多了解再買更好，而其中的關于頭數的知識似乎是很有必要了解的，特別是想買到好的、適合的就更應該了解清楚。

頭數，作為評估三七品質的重要指標，對于選擇優質的三七至關重要。頭數是指一市斤（500克）三七的數量，頭數越少，說明三七的個頭越大，效果往往可能越好。例如，18頭的個頭會比30頭的大，因此，在一定程度上，頭數與三七的質量和作用效果有直接關系。

而市面上有些三七卻是不分頭數賣的，比如把一些大一點混合很多小的售賣，頭數不明確一般代表了會買到各種質量的，多半還是效果很一般的。所以可以簡單地說好三七都是有頭數的，是有自己明確頭數的。

而且，了解清楚頭數有助于消費者更好地選擇適合自己需求的三七。一般可以認為不同頭數的三七適用于不同的情況和人群。例如，頭數較少的三七通常效果更為突出，適合用于改善某些身體問題、調理身體；而頭數多一點的三七則更適合日常保健或滋補身體。

一般20頭的三七效果就是不錯的，不用追求6頭、8頭那種很少頭數的，往往容易被騙。30頭的也不錯了，價格更容易接受。而40頭的用來養生也是能夠達到理想效果的了。