在沖泡三七粉喝的時候可能還會冒出很多問題，是在之前都沒想到的，比如用杯子泡和用碗泡一樣嗎？要溫水泡還是開水好？水量多少合適？這些都是常被問到的問題。

很明顯用什么器具泡三七粉基本不影響，像用杯子或是用碗就更不用區分開了，自己用什么方便就選什么。考慮方面飲用、方便清洗即可。

至于水量，一般是沒要求的，因為少了可能沉淀在杯底的三七粉都不能帶走，而且喝后還是要喝水的。多了要是喝不完肯定也降低效果，不能過多，所以自己掌握好適合的量就行，也不難。

對于沖泡三七粉選溫水好還是開水好的問題，答案是一般都選溫開水。絕大多數人適合的還是用溫開水，少部分人適合開水沖泡，這是水溫會對三七粉的效果產生影響的原因。

溫開水沖泡三七粉喝，是與直接吃這樣生吃的效果一樣的用法，生吃不改變三七粉原本的效果，是能夠活血化瘀的，這種作用對于降三高、改善心腦病、緩解酸痛麻木等是比較好的。

要是開水沖泡三七粉很快會把它燙熟，熟了之后就偏向補益作用了，對于貧血、低血壓、氣血不足的虛弱人群有比較好的幫助。

綜合更適合喝三七粉的中老年人的情況來看，大部分人更適合的是生吃的用法，所以說一般應該選擇用溫開水沖泡三七粉喝。