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小孩是三七粉適宜人群嗎?一次吃多少?
發布時間:2022年08月29 17:28
編輯:文山福萬家
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“三七粉是不是誰都能吃”這類問題并不少見,很明顯的是明確自己是適宜吃的人群之后吃起來也更放心。有人覺得效果不錯后會考慮給家里小孩吃,但也會先問問小孩是三七粉的適宜人群嗎?一次吃多少合適?
三七粉是沒有毒副作用的產品,自然是誰都可以吃的,但是適宜不適宜又是另一回事,還有愿不愿意吃也是一個問題。
首先看愿不愿意吃的問題,主要是三七粉入口的時候還是比較苦的,雖然過后馬上出現回甘的味道,但也只是大人容易接受,小孩基本是不愿意吃的。
其次再看小孩是不是三七粉的適宜人群,回答是:三七粉不適宜小孩吃。因為從作用效果來看,小孩吃三七粉并不能起到多好的效果,比如三七粉的活血化瘀作用對小孩似乎沒有多少幫助,這更適合中老年人這樣的血液容易有堵塞等情況的人群。
雖然三七粉也有補血益氣效果,對于需要補一下的小孩還是有幫助的,但是因為考慮到三七粉對免疫力也有影響,所以是不建議吃的。三七粉雖然可以提高免疫力,適合用來養生保健,但是小孩的免疫力在自我完善之中,還是不要揠苗助長為好。
所以,一般不建議小于12歲的孩子吃三七粉,主要就是考慮到他們正在完善免疫力,而其他人群不存在這種情況,吃起來也就沒影響。也就不用考慮一次吃多少的問題,過了12歲以后可以按照大人的用量吃,也就是一天2次,每次3克。
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