不少人是因為想降壓了解到的三七粉，看有人說吃三七粉降壓很有效但也會看到一些說沒多少效果的說法，所以還是持懷疑態度的。那能確定長期吃三七粉能把血壓降下來嗎？看看存在哪些問題。

大部分人吃了三七粉后確實實現了降血壓效果，特別是堅持長期吃把血壓穩定住是可行的。但是也肯定有人吃了三七粉后并不能明顯幫助自己降低血壓，通過了解大多是因為這些原因：

首先，不是吃三七粉就一定有效，因為三七粉也分等級高低，市場上還有假冒偽劣產品，看看某些才幾塊錢一市斤的三七粉銷量很大，但這種產品想吃出好效果當然不容易甚至不可能。要知道三七至少種植三年，好三七粉只賣幾塊錢、十幾塊錢一斤肯定都是虧本的。

其次，吃三七粉一般都是需要長期吃的，部分人吃了幾天、幾次后看不到效果從而覺得三七粉不能降壓就沒有吃了。要知道三七粉是中藥材，見效一般不會有多快，但一旦見效效果是能持續的。

另外，三七粉肯定不是神藥，不能針對任何人都有效，市面上的降壓藥都是有很多種的，需要吃到適合自己的那種效果才更好。三七粉也就不能針對每個人都有效，比如舒張壓高的人吃三七粉效果就相對不那么明顯。

所以，一般的高血壓堅持長期吃三七粉，而且吃到的是不錯牌子可靠質量的三七粉基本都是會有好效果的，能降下來也能持續保證正常。看看什么樣的三七打粉才好：《真正的好三七是什么樣？》