能降高血壓的藥材基本不會說還能改善低血壓，對低血壓有效的藥材也基本不會說還能降高血壓，從常理上來說也應如此。但偏偏三七粉的功效介紹就是高血壓和低血壓都能吃三七粉，這不矛盾嗎？

不了解三七粉與高血壓、低血壓確實會覺得這很矛盾，但是了解過后會發現一點都不矛盾。因為三七粉降高血壓和改善低血壓原理就不同，吃法也不同，所以這是不矛盾的、是可以實現的。

1、三七粉降高血壓和改善低血壓的原理不同。

一般高血壓的出現與血管有物質堆積有關，也可能是自身需要粘稠有血栓等，血液難以流通人體就自動調高了血壓值把這些血液“壓”到全身去，所以想降血壓可以是把造成堵塞的東西清理干凈，三七粉就是這樣的藥材。或者也可以像某些西藥一樣臨時擴張血管讓血液流通，但是藥效過了又恢復了，所謂治標不治本，這是不如三七粉的。

而低血壓通常是血液不足等造成的，三七粉改善低血壓是通過提高造血干細胞的活性來促進血液細胞生成速度更快，對貧血和低血壓都有不錯的效果。

可見，三七粉降高血壓和改善低血壓作用對象都不一樣，所以是不矛盾的。

2、三七粉降高血壓和改善低血壓吃法不同。

想用三七粉降高血壓需要把它生吃，就是不加熱就吃，直接吃或用溫度不高的水沖泡喝的吃法比較常見。想改善低血壓就應該把三七粉熟吃，用開水沖泡喝或燉雞湯等效果會更好。

當然，吃法用錯的話可能不會見效，也可能加重病情，比如本來是高血壓的人還選擇熟吃，可能加大血液粘稠程度進而加重高血壓。所以，吃法選擇很重要。充分認識到三七粉降高血壓和改善低血壓的原理對選對吃法也有幫助。