經常有人問三七和田七哪個好？是不是三七降血壓好而田七能幫助長高？這類似的問題還真不少，到底應該怎么回答呢？

說三七和田七哪個好實在是沒有必要，因為本來就是一種植物，只是叫法上不同而已，這不就等于是問土豆和馬鈴薯哪個好吃、番茄和西紅柿哪個炒菜更好吃？

田七主要是廣西省及其他部分地區的叫法，另外的地方多叫三七，比如三七之鄉的云南文山及四川、貴州等等。如果非要比較哪個地方產的三七好，那還是比較推薦文山產的，畢竟也得到很多機構、部分對比后認可，確實比其他地方的品質要好上一點。

三七肯定是具備降血壓的功效的，這也是很多人開始認識、購買三七的原因所在，后面會發現它還能提高免疫力、改善身體麻木、改善心腦血管疾病等等。

至于田七有增高功效的說法，確實有的商家在宣傳這方面的功效，不過要聲明的是這個功效大家還是不能報很大希望，因為吃三七幫助長高的可能性確實不大，這從經常能吃三七的地方來看，每個人的身高不見得很突出，而且也不是每個商家都宣傳三七增高的效果，不像宣傳高血壓那樣大家都認可，如果這個增高效果確實比較好那應該成為每個商家的一大宣傳點，而且也早就應該因這個功效很出名了。

總之，要正確認識到三七就是田七，而它用在高血壓、冠心病等心腦血管疾病的改善上效果很好，至于增高方面應該正確看待。