要是把三七粉具有的功效都列舉出來，會列得很長，大家看起來抓不到重點，也沒有多少人愿意好好看完。這也是很多文章并不會完全介紹清楚三七粉的功效的原因，而很多人也只會問三七粉比較顯著的功效是什么？

三七粉最顯著的功效主要還在于改善血液健康方面，比如有顯著的活血化瘀功效、補血和止血功效。其中活血化瘀是被利用得最多的功效，可以說很多人買三七粉吃為的就是讓這個功效幫助改善身體健康。

通過三七粉活血化瘀功效，就能清理血管里的各種沉積下來的垃圾，比如因時間長慢慢堆積的膽固醇沉積、多余血脂等。把這些垃圾清理后血管壁也能恢復韌性，即血液流通時血管能夠稍微擴張，讓血液更順暢流通。

血液在身體里高效、順暢流通了，自然很多疾病都能得到改善，比如高血壓通常就是因為血液不通暢后，身體施加過大的壓力來把血液壓到需要的地方去，當吃三七粉后血液能順暢的流通到每個需要的地方時，高血壓也就下降了。

其他疾病也類似這個原理，比如心肌缺血、冠心病、腦溢血、腦梗塞等等都是可以通過吃三七粉利用它的活血化瘀功效進行改善的。在這些心腦血管疾病未出現時就吃三七粉預防的話，效果會更好，至少可以明顯的抑制血液粘稠度升高、抑制血栓形成。

總之，三七粉最顯著的功效還在于有著很好的活血化瘀功效而能有效預防和改善多種心腦血管疾病。