在炎熱的夏季，很多吃三七粉的人會配合沖泡一些三七花喝，或者直接從三七粉換成三七花。正是因為三七花除了活血化瘀的功效外，還有清熱解火的作用，更適合高溫的夏季用。但在買三七花時有綠色、黃色等三七花，哪種好呢？

正宗的三七花的顏色主要是圍繞綠色的幾種顏色，比如純綠色、淡綠色、黃綠色等。如果三七花非常偏白、偏黑等都是不正常的。至于說三七花是哪種顏色的好，還不一定越綠越好。

年份短的三七花會更綠，比如種植2年的三七長出來的二年花就比種三年的三七的三年花要綠，但三七花確實是年份長的更好。年份越長的三七花花朵會更大，上面的花蕾會更多，也就意味著含有更多的有效成分，如三七總皂苷等對人體健康比較好的成分。

年份長的三七粉會偏黃一些，比如四年比較好的三七花其實不會非常綠，而是會有一些偏黃，這當然不能說這種三七花就不好，也就是不能直接從三七花夠不夠綠來看三七花的好壞。

其實三七花不容易作假，一般直接認準大朵的買就好，越是大朵的三七花越可能是好的，對身體幫助大的。當然，在買的時候也要看看三七花的花柄留得是否過長，要是花朵夠大但在上面的花柄還是很長的話品質也不夠好，要多朵大、花柄也夠短或者沒有花柄、顏色不是非常綠但也不很黃這樣的三七花就比較好了。