經常在網上能看到有人問小孩能吃三七粉嗎？兒童吃三七粉好不好？青少年吃三七粉有用沒有等到問題，最近又容易見到有人問15歲的孩子可以吃三七粉不？那這些問題的答案是什么呢？

不知道大家是出于什么目的需要給小孩、兒童、青少年等年齡相對小的人群吃三七粉，可能是因為看到中年人吃三七粉確實有不錯的效果，也可能自己家的孩子某些方面不如別人比如身高方面，而想吃三七粉來幫助提高。

有必要給大家說明的是：小孩、兒童、嬰幼兒能不吃三七粉就盡量不要讓他們吃，特別是經常吃更是應該避免。偶爾用三七粉燉雞、蒸雞蛋等吃法是沒問題的，能補充一定的影響，是有好處的。如果像中老年人一樣經常生吃三七粉則很可能對他們的免疫系統造成傷害，以后不吃三七粉就很有可能易生病。

15歲的孩子其實也不一定能不能長期吃，如果是女孩，一般發育完成了，免疫系統也自己健全了，長期吃三七粉的話影響小。但如果是一些男孩可能還沒發育完成，免疫力也正在健全中，這時吃三七粉就有可能產生一些不良影響。當然，發育完成的15歲的孩子吃三七粉也還是可以的，影響也不會大。

如果大家真是想讓孩子吃三七粉幫助長高，可能效果不會太明顯，三七粉里含的鈣的成分不是很高，對骨骼生長不會有非常明顯的效果。可能吃三七粉很長時間能幫助長高1、2厘米算不錯了，這還得看個人的體質、遺傳、飲食營養等。結合文山本地、周邊能經常吃到三七的人來看，身高確實不突出，那些從小可以吃到三七的七農的孩子長大也不會明顯比自己父母高很多。