既然三七粉是由三七打成的，而三七有好有壞、分著不同頭數等級，那么在選擇三七粉的時候就需要根據自己的情況來選擇一下合適自己的產品。所以很多人會根據自己的情況詢問，比如改善高血壓買多少頭的三七粉來吃才好？

吃三七粉改善高血壓可以說是非常常見的也是大部分人吃三七粉的目的。自然也就有更多的人關心降高血壓應該要多少頭的三七粉。

如果還不了解多少頭是什么意思的話，先在此簡單介紹一下：多少個差不多大的三七加一起有一斤，就叫這些三七多少頭。如10個湊夠一斤，那這些每個都是10頭，而要30個才能湊夠一斤每個就是30頭的。頭數越小三七個頭越大、功效越好、價格越貴。

高血壓這種疾病根據每個人的情況不同可能會有高有低，所以只能說一個大部分人適合的頭數，也就是效果比較明顯，價格又不是非常貴的20頭三七打的粉。20頭的三七效果不比15頭、18頭差多少，但是價格相對便宜一些，而15頭、10頭這些頭數三七打的三七粉主要是稀有造成了價格偏高，一般用來降高血壓也沒必要買這種頭數。

如果20頭的價格也還不太能夠接受的話，降到30頭也還是可以，只不過見效會慢一些，吃三七粉的時間長一些。所以建議能買20頭盡量購買20頭的三七粉吃。

總之，吃多少頭三七粉只要是真的三七粉最終效果都是一樣的，只不過見效更快和要很長時間的區別可能會有點大。大家在購買時根據自己各種情況考慮綜合來買就好。