一直有人比較關注哪個季節喝三七粉更好這種問題，看似確實哪個季節喝三七粉都可以的，功效也是一樣的，但是如果真結合人體情況與季節變化來看的話，確實有些季節喝三七粉會更好更有效。

三七粉的活血化瘀功效是不受季節影響的，每個季節或者說每天喝三七粉它都能發揮這個功效。也就只有從人們哪個季節更需要活血化瘀的功效來看待這個問題了。

研究統計發現，冬季、春季是高血壓、冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病相對高發的季節，可能大家不理解為什么。可以簡單的想象成冬天、春天相對冷，血管收縮比其他時候要嚴重一些，這時血液就更難以流通了，所以這些心腦血管疾病也就更容易出現了。

這么看來確實是冬季和春季喝三七粉會更有效，它的活血化瘀的功效對人們的健康更有幫助。

不過，我們卻勸有這方面需要的人能更提前一些喝三七粉，比如在秋季，接近冬季時就可以提前喝三七粉預防疾病。眾所周知，疾病在于預防，預防也比治療要簡單、快捷、省錢、省心得多。

再加上三七粉的功效體現需要一定的時間，并不是像西藥一樣馬上就見效，但藥效過了身體狀況還是老樣子。而且冬春季會發病說明血液可能早就有一些問題了，比如粘稠、有些血栓而沒有察覺，加上沒預防在冬春季才會出現問題。

總之，冬季和春季更需要喝三七粉，而更建議能提前喝，盡早預防，是比較有效且高效的做法。