現在的人大部分都知道身體主要靠保養了，而不是等到疾病的出現才去花費人力、財力去治理。花費大不說，效果還不一定好。所以三七粉也被很多人推薦吃后保養身體、提高人體健康。

可能有些人還不知道三七粉有保養身體、減少病變的功效，下面就結合三七粉的作用與功效來看看三七粉是如何讓人體更健康、有效遠離很多疾病的。

首先，三七粉本來就具有很強的活血化瘀功效，也就是它可以幫助清理血管垃圾，保證血管環境健康，提供血液一個良好的流通環境，避免堵塞而出現疾病。加上它降血液粘稠度、分解血栓、提高血液細胞活性的功效，可以保證血液在人體內高效流通而減少血液方面的疾病，比如因血液堵塞造成的高血壓、冠心病、腦梗塞等等心腦血管疾病。

而心腦血管疾病正是上年紀的中老年人最常要面對的疾病，也就是說，對于中老年人來說，吃三七粉能很好的預防和改善高血壓等疾病。疾病被預防了，對身體來說也是一種很好的保養。

其次，三七粉的作用與功效還可以提高各種免疫細胞的活性，比如白細胞、吞噬細胞等。它們的活性增強了也就意味著對抗外界病菌的能力得到增強，疾病當然也就會少了。

還有，三七粉活血化瘀可以使各組織、器官的血液微循環得到改善，病變的細胞等能更快速的清理，生成新細胞。這對于各組織和器官來說也是比較好的預防疾病、保證健康的效果。

總之，從很多方面來看，吃三七粉都有非常不錯的保養身體、預防疾病的功效。我們很多客戶吃三七粉一段時間后反饋感冒、發熱等情況少了對此也是一個很好的證據。