隨著吃三七粉的人越來越多，身邊的親戚朋友看到身邊有人在吃，也會想想自己能不能吃。有的人是盲目的自己就買來吃或者給自己的長輩、孩子吃，而有的人則很嚴謹，會查一查是不是所有人都能吃三七粉。

對于是不是所有人都可以吃三七粉還是某些人不能吃這個問題，可能在不同商家那里會得到不一樣的答案。因為有些不良商家會告訴客戶所有人都可以吃三七粉，為的就是自己的產品好賣。而正規商家會告訴大家，某些人群確實是不能吃三七粉的。

最明顯的不能吃三七粉的人群，就是未發育完成、還在青春期的青少年及年齡更小的人群。這類人群身高還沒定型、免疫力系統還沒有健全。如果讓這類人群長期吃三七粉，很容易造成依賴三七粉的提高免疫力的功效，一旦停止吃三七粉，免疫力就下降，容易生病。也有人推測是三七粉破壞了他們正在健全的免疫系統。

不管什么原因，不建議沒發育完的青少年及更小的人群吃三七粉。特別是那些想要給孩子長期吃三七粉來幫助孩子長高的家長，這種做法確實不可取。偶爾用三七粉燉雞、燉排骨等吃法還是可以給孩子吃的，偶爾吃來補充一些營養明顯沒問題。

還有一類人，是身體陰虛易上火的人群，他們吃三七粉很容易導致上火，而一般人是不存在這種情況的，故建議這類人最好先改善自己的體質再來吃三七粉。

另外，感冒期間的人、女性月經時、懷孕時都不建議吃三七粉。請大家記住這些人群，記住不是任何人都能吃三七粉的說法。