了解三七頭數的人應該知道有60頭的三七，一般60頭的三七價格相對便宜一些，但是正因為如此，很多人就好奇它還有功效嗎？

按照三七個頭越大功效越好的說法，60頭的三七個頭確實算小的了，拿到手里和20頭的比起來確實小很多，這也是很多拿過60頭三七的人不愿意買它的原因：懷疑功效比較差。

確實，60頭的三七的總皂苷等成分占比已經相對比較低了，如果是用來改善高血壓、心悸胸悶等病癥確實需要比其他頭數更長的時間。不過并不代表60的三七就沒有用處了，作為長期堅持服用，而且是想養生保健的人來說，60頭的三七還是可以達到這個效果的。

也就是說，吃60頭的三七來改善睡眠質量，一定程度上提高免疫力還是有效的。這也正是很多商家依然會賣60頭三七的原因，畢竟有人群需要就會有商家賣。

所以，可能對于大部分人來說60頭不能滿足自己的需要，但是對于需求一般的人群來說，60頭可能是他們很好的選擇，因為價格便宜，還能滿足自己簡單的需求，更值得購買。這才是購買最適合自己的產品，合理消費的生活方式。