對于買三七，很多人都不懂怎么買，在賣三七的人看來很簡單的頭數問題對于他們都是不了解的，甚至是理解錯誤的。所以有必要講講三七要買哪種頭數的。

只要簡單一句話加一張圖大家就能明白頭多的還是頭少的好：個頭越大的三七有效成分含量越高，也就是說個頭越大越好。再看看個頭大的三七與頭數的對應關系：

現在是不是明白了頭多的好還是頭少的好了？再具體解釋一下頭數與三七大小的關系：多少個差不多的三七加一起是500克（一斤），這些三七就是多少頭，如上圖中30頭的就是差不多的30個左右加一起會有一斤，那這些都是30頭三七。看下圖中秤上的每一個都是18頭的三七：

看到這里應該懂得了三七頭數是怎么來的了，也就會明白為什么三七頭數越小而三七價格越高的原因了。大家在購買時應該根據自身能力購買盡可能大的三七，也就是頭數少的。

不過一般20頭就是比較推薦用來作為改善各種疾病的頭數了，另外30頭的功效也不比20頭差很多，反而性價比還更高一些。而只是用來養生保健的話40頭甚至60頭都是可以的。

總之，買三七要買哪種呢？應該根據自身情況盡量購買小頭數的，而不是大家都有必要去追求市面上能買的最小頭數的產品。