三七粉和牛奶也能聯系到一起嗎？一般人可能覺得它們沒什么聯系，但要是覺得三七粉味道苦想加點什么改善一下的人估計就會想到加牛奶了，當然也有加蜂蜜或其它的，這樣就能知道三七粉和牛奶是好搭檔。

首先是三七粉和牛奶一起喝這種搭檔關系讓不少人覺得三七粉不再那么苦。雖然大多數人表示三七粉并不算苦，在中藥里算是比較容易吃的那類了，但是總有人對苦味太過于敏感，就算三七粉這種容易習慣的藥材也難以下咽，所以配上牛奶吃會比較好。

牛奶本來對人體健康也有幫助，喜歡喝牛奶的話用來沖泡三七粉喝是完全可以的，它不會改變三七粉的功效，也還能發揮自身對人體健康的幫助，所以這種吃法要是喜歡的話當然可以長期喝下去。

其次是三七粉和牛奶搭檔做面膜，也就是說除了搭檔起來一起吃以外還能把三七粉和牛奶適量混合后做成面膜來敷在臉上或有需要的地方。

三七粉加牛奶做成糊狀敷在臉上，等過20分鐘左右清洗干凈，這樣就完成了一次三七粉牛奶面膜的敷用。本來三七粉就具有很好的活血化瘀功效，能清除皮膚下造成色斑的物質，而牛奶也有一定美白效果，所以搭配起來做面膜的效果還是不錯的。

現在應該能看出來三七粉和牛奶為什么能說出是好搭檔了，就是因為搭配起來吃有好的效果，搭配起來外敷同樣效果不錯。怕三七粉苦味的人應該試試，想祛斑美白的人也可以試一試，但提醒一點：外敷三七粉最好先做過敏測試，避免會對三七粉引起其他問題。