吃三七粉來降血壓，是很多人在做的事，也是很多中老年人做過的事，當然，也有很多人準備這么做，但還存在懷疑，怕吃三七粉不能很好的降血壓。不過，看看三七粉是怎么降血壓的應該就不會懷疑了。

想要了解三七粉怎么降血壓，就有必要了解三七粉的作用與功效，加上高血壓一般是怎么出現的，這樣就能對三七粉如何能降血壓有很好的理解了。

一般高血壓的出現都說明了體內血液流通不暢，正是血液不能及時有效的流淌到全身各處去，心臟等器官才會聯合起來把血管里的血壓升高，產生更大的壓力，能把血液壓送到全身各處去。這看來高血壓其實是來幫助人體的，但血壓高也容易引起其他疾病，趁早吃三七粉降低為好。

而三七粉降低血壓的原理也很簡單，那就是把造成血管等擁堵的物質清理、排出，讓血液不再受堵，能在人體里高效流通，這就是三七粉活血化瘀的功效。

血液正常流通了，不需要很高的血壓才能流到全身去，高血壓也就慢慢下降了。所以吃三七粉來降高血壓一般都是比較容易實現的，可以說是對癥下藥。

總之，不管是擔心吃三七粉降高血壓效果不行還是才剛吃三七粉仍有擔心的人，都可以堅持吃一段時間的，效果是會慢慢出現的。之所以要堅持一定的時間，這當然是清理管理里的垃圾物質不是馬上就能實現的，高血壓也不是馬上就升高和馬上就降下去的，需要一個過程。