買三七時有人是有比較明確的目的的，比如降高血壓，也有人只是想養生保健預防一下疾病。有明確目的的人就會直接問需要的三七品質，比如想活血化瘀降高血壓需要幾年的三七？

一般市場上的三七年份分布是這樣的：少量的一年生三七，也叫籽條；少數二年生三七、大量的三年三七、少量四年三七、較少的五年三七，很稀有的六年三七、幾乎不可能買到的七年三七。

可見種植三年的三七才是量最大的，也就是說一般買到的三七其實都是三年的，正因為三年的三七已經有了非常好的藥效，有了比較高的藥用價值了。

所以買三年的三七就可以達到幫助身體活血化瘀后降高血壓的效果，只要三年的三七有自己想要的頭數，就沒必要去追求四年、五年甚至更長年份的三七。

一般四年的在市場上就要少得多，種植了五年的三七就更少了，不是很常見。六年、七年的除非是有些科研機構、某些要研究三七種植相關問題的公司會種這么長，七農是不會把三七種這么久的。

要知道種植三七可不像種植白菜一樣省心，各種病蟲害要隨時關注、驅蟲除病害的工作要隨時做到位。還有天災更是可能讓自己幾十萬、幾百萬種植成本的三七顆粒無收。這些情況下，七農肯定更愿意把三七種植到三年就挖出來賣，反正藥效已經足夠了。

總之，買三七時種植年份不應該是最關注的，三七的個頭大小、頭數是多少、帶不帶剪口才應該更注重。這樣才能買到有比較好的活血化瘀功效可以改善高血壓的三七。