有客戶會打電話來問自己到底能不能吃三七粉，因為有人說自己能吃，又有人說自己不能吃。特別是在網上查找答案的時候，各種說法都有。那么三七粉到底能不能吃呢？

其實，一個人到底能不能吃三七粉，主要看年齡就可以了。年齡太小的人不適合吃、不建議吃三七粉，一般就是未發育完全的人群，通常是12歲以下的人。

這個人群不適合吃三七粉的主要原因有兩種說法，一種是說年齡太小的人免疫力尚未健全，仍在建設當中，這時吃三七粉不亞于揠苗助長，以后的免疫力會依賴三七粉，不吃的話就容易生病。另一個說法是三七粉會破壞他們正在完善的免疫力導致他們容易生病。不管哪種說法結果都是年齡小的人經常吃三七粉以后容易生病。

很明顯，免疫力已經發育健全的人是不必擔心這個問題的，所以除了年齡小的人群外，其他人都可以吃三七粉，這就回答了自己到底能不能吃三七粉的問題了。

不過需要注意的問題還是有的，比如不能過量、在感冒時不管是什么歲數的人都不建議吃三七粉，這是因為三七粉本身有活血化瘀的功效，可能加重流鼻涕的情況，看似加重了感冒情況。

還有女性來月經也是正常月經的話不能吃三七粉，可能會加大經量或延長經期，除非血瘀型月經不調則適合吃三七粉改善。另外就是女性懷孕期間堅決不能吃三七粉，很容易造成胎兒不穩定或流產。

注意好這些事項，根據自己的年齡情況看自己能不能吃三七粉，可以吃就放心的吃吧。