世界上有這么多人，每個人的體質可能會與旁人有或多或少的差異。有的的人體質很健康，屬于平和體質，而有的就這里有一點問題或那里有一些問題，比如陰虛內熱的人還是比較常見的，而且我們常被這類人群詢問可以吃三七粉嗎？

陰虛內熱的人有想通過吃三七粉來改善自身內熱嚴重的，也有想吃三七粉其他問題，但自身又內熱嚴重，怕在吃三七粉改善其他問題的過程中因為內熱問題引起其他問題。

為了讓大家明白陰虛內熱能不能吃三七粉這個問題的答案，有必要給大家講清楚原因，而不是直接告訴大家一句可以或不可以，但為什么卻不知道。

其實陰虛內熱的人的自身表現來看和三七粉的性質方面來看，這個問題的就很容易理解了。陰虛內熱的人由于火氣較旺常會出現發熱、上火、口腔潰爛等癥狀。而三七粉的又是性溫的食材，也就是吃三七粉是有可能加重一定熱氣的，這樣看來就有可能加重內熱的情況，也就加重了上火的癥狀。

大家應該看出來了，虛火內熱的人吃三七粉是有可能加重上火等情況的，故不太適合吃三七粉。如果確實是需要吃三七粉來改善其他方面的病癥，那就給大家兩個建議：

1、少吃三七粉。虛火內熱的人吃三七粉比正常人少這是肯定要注意的，與正常人一樣的話就容易導致上火等情況。

2、先改善自身體質，緩解好虛火內熱的情況后再像其他正常人一樣吃三七粉的量。

總之，大家要對自己的身體狀況有一個了解，特別是虛火內熱的人更要對三七粉性溫這個性質有了解，才不至于吃三七粉引起新的健康問題。