很多時候對于一種別人說好的東西，大部分人都是不管適合不適合、不先了解一下，先買到手再說，這種做法很不提倡。現在很多人都說三七粉的作用與功效不錯，那它是任何人都能吃嗎？還是有些人群不能吃三七粉呢？

確實是有特殊人群不能吃三七粉的，或者確切的說是不建議吃。這類人群是身體尚未發育完成的青少年及年齡更小的人群。這一類人之所以不建議吃三七粉，與三七粉的功效和這類人的身體狀況有很大關系。

眾所周知吃三七粉能幫助提高免疫力，看起來是好事，但其實對于未發育完成的青少年及更小的人群來說就不見得了。他們的身體正在自我完善，免疫力系統正在逐步健全，這一切當然是靠自身完善會比較好，如果三七粉介入的話，很可能以后都要依賴三七粉，一旦不吃三七粉就可能經常感冒發熱。也有說法是三七粉破壞了他們的免疫系統。

不管怎么說，年齡小、身體未發育完成的人群都不建議吃三七粉，偶爾吃一下問題不大，像三七燉雞、燉肉等熟吃方法偶爾吃一些也不會有什么影響。

看到這里，也就想提醒一下那些想讓孩子吃三七粉幫助長高的家長，請好好考慮清楚自己的孩子適合不適合吃三七粉。并且，沒有充分的理論依據和實際案例能證明吃三七粉能夠幫助長高，故不建議這么做。

總之，不建議吃或不能吃三七粉的人群主要就是身體未發育完成的人群。除此外其他人吃三七粉都有一定或很有效的效果，具體是哪些功效可以在本站繼續查看。